Quand on pense "allégé" ou "produit light", les édulcorants viennent rapidement à l'esprit. Mais tout d'abord, que sont les édulcorants? Sont-ils tous dénués de calories ?

En fait, le terme "édulcorant" désigne toute substance qui sert à adoucir le goût d'une boisson o...

Si, plusieurs fois par semaine (ou même par jour), vous ressentez un besoin irrésistible de manger plus que raison des "doudous gustatifs", c'est à dire des produits sucrés, il est temps de réagir !

Faisons tout d'abord un petit point sur cette simili addiction aux prod...

Le Programme National Nutrition Santé (PNNS) est le programme nutritionnel français qui recense les principaux conseils à destination de la population française afin d'améliorer son état de santé et contribuer à la diminution de pathologies chroniques comme le diabète...

"Comment faire une cure detox ?" Comme beaucoup de diététiciens, voici une demande que je reçois très souvent après les fêtes de fin d’année. Depuis quelques années, la cure detox prend de l'essor en tant qu'incontournable réflexe purificateur de début d'année, en para...

Please reload

  • LinkedIn Social Icône
  • Facebook Social Icon
  • Twitter Social Icon
  • Instagram Social Icon

06 89 10 29 74

© 2017 par Nathalie Somville